秋冬季节 饭菜这样保温和加热
发布于 2018-07-10 22:27:17 四季保健
现在以及进入深秋，冬季即将到来，天气也变的越来越冷，由于人们现在的生活节奏加快，很多时候都会因为工作或学习忙但无论饭点，天气比较冷的情况下，饭菜做好了很快就会凉了，人再吃冷的饭菜就会很容易生病，那么熟的饭菜怎样保温效果最好呢?我们怎么用微波炉热饭菜才会更好呢?下面就一起来看看吧。
1、冬天炒熟的菜怎样保温
有一些饭菜的温度开始下降的时候,可以把饭菜放在电饭煲里使饭菜可以一直处在保温的状态,还有一种好的办法,在做菜前的时候把所有的材料都给准备好,然后再弄一些汤水不多不容易散热的一些食物,等到菜出完锅后立刻的用一些盖子盖在上面,然后在快速的翻炒其他的的菜肴,还有一种好的保温锅,炒完的菜立刻的放在可以保温的碗里,那也可以很好的保温。
2、微波炉怎么热饭菜
2.1、主食喷些水:热米饭如果用大火,一般一碗饭转2—3分钟即可。如果是中火,满满一饭盒一般要热5分钟左右。热米饭一定要加盖,这样热出来才松软好吃。另外,热馒头、饼等面食的时候,最好先喷上一些水,加热1—2分钟,才不会又干又硬。
2.2、汤类中途要搅拌:汤类加热时,经常内部温度很高,表面还不够热。所以汤类最好不要一次性热到位,以免汤汁四溅。而应该分两次加热,中途搅拌一下,能热得更快更均匀。注意取出时一定要小心,避免烫伤。
3、盒饭该如何保温好
3.1、用电磁炉加热,然后买点保鲜膜,在保鲜膜上扎点小眼。概在菜上,然后不要锅盖了,但是不能把菜彻底密封了。因为那样菜虽然保温了,颜色绝对就唔变色了,你只有让它正常通风,然后不断加热,2小时绝对没有问题。买点保鲜膜,在保鲜膜上扎点小眼即可。
3.2、保温快餐台:现在很多快餐店都使用保温快餐台来保持快餐的温度,以免饭菜过早的冷掉。还有一种就是目前超市常用于放置冷熟食的风冷熟食柜,其作用是通过降低温度,让食品内部细菌减慢活动速度,起到延长保质期作用的。广泛用于熟食冷藏,鲜肉保鲜。
总结：通过以上文章介绍，相信大家对秋冬季节对于饭菜的保温以及加热技巧都有了一定的了解，希望对大家有所帮助，需要注意的是饭菜最好是烧熟了就吃是最好的，最有营养的，如果你耽误了饭点，饭菜凉了，就用以上方法保温和加热吧，如果想了解更多相关的养生信息可以多关注我们平台哦!
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温馨提示：本文仅作为养生保健参考作用，不能代替诊疗治病作用。如有身体不适，请根据自身情况到医疗机构诊治。
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