出现这7个症状，说明糖尿病开始恶化了！
发布于 2024-09-22 18:57:06 四季保健
糖尿病是一种常见的慢性疾病，它不仅影响日常生活，还可能导致一系列严重的并发症。糖尿病之所以让人感到害怕，并不是其本身，而是其并发症，糖尿病足、糖尿病眼病、糖尿病肾病等等！因此，糖友在评估自己的病情，不能只认准血糖，还要考虑导致疾病发展的危险因素和各种急、慢性并发症。这篇文章给大家总结了糖尿病恶化的「信号」，赶快来看看你有没有吧！
01
血糖居高不下或波动较大
通过药物治疗和生活方式的改变，如果血糖仍然不受控制的，或者是稳步上升，这就是一个危险的信号。
长期高血糖与糖尿病的血管并发症，特别是微血管并发症，比如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、神经病变等密切相关。血糖控制越差，这些并发症出现得越早、也越严重。此外，血糖波动的危害比持续高血糖更大。血糖波动性越大，慢性并发症的发生率越高、预后越差。所以，在糖尿病治疗中，既要重视对血糖的严格控制，又要尽可能降低血糖的波动性。
02
出现“三多一少”
三多一少是糖尿病的典型症状，但并不是每一个糖尿病患者都存在三多一少的临床表现。需要注意的是，如果2型糖尿病患者出现“三多一少”时，说明已经患病很久了。
频繁小便是因为高血糖导致肾脏滤过多余的葡萄糖，使尿液中含有大量的糖分，从而增加了排尿的次数。口渴是由于身体试图将多余的葡萄糖排出体外，导致尿量增加，从而引起脱水和口干。随着体内水分的流失，体重也会因体内水分丢失而下降。由于大量尿糖丢失，如每日失糖500克以上，机体处于半饥饿状态，能量缺乏需要补充引起食欲亢进，食量增加。出现所谓的三多一少。
03
异常疲劳
疲劳感也是糖尿病恶化的一个常见症状。当身体细胞无法有效利用血糖时，可能会导致能量产生不足，进而感到疲倦。若发现异常的疲倦或乏力，特别是在没有明显原因的情况下，应考虑是否与血糖控制有关。
04
感染次数频繁，伤口愈合缓慢
糖尿病患者的免疫系统会受到影响，使他们更容易感染。如果发现频繁出现尿道感染、皮肤感染或呼吸道感染等情况，这可能是血糖控制不佳的一个信号，需要及时就医检查。糖友尤其要当心足部的感染，一旦伤口不易愈合，极可能发展成糖尿病足。
05
视力模糊
当糖尿病人视力下降或是眼前出现黑影时，不可想当然地认为是“年老眼花”，这很可能是长期高血糖引起视网膜病变或白内障所致，一定要去医院检查，排除糖尿病眼底病变。
06
水肿、泡沫尿
糖尿病肾病在早期主要表现为尿微量白蛋白增加，刚开始漏蛋白不严重，需要尿检查出，随着病情发展，蛋白会越来越多。随着肾功能的逐渐丧失，水分代谢会出现障碍，这时人体就会伴有水肿的情况，尤其是四肢、足部、眼睛以及面部。
07
手脚麻木刺痛
糖尿病会损害全身神经，特别是影响手或脚的感觉，容易出现麻木或刺痛的感觉。
随着病情进展，患者逐渐失去判断温度的能力，甚至丧失对疼痛刺激的感觉。当糖尿病患者出现周围神经病变时，其发生足部溃疡的危险性升高8至18倍，截肢的危险性递升2至15倍！
总而言之，血糖高低只是评价糖尿病病情的重要指标之一，而不是唯一的指标。除了血糖之外，还需要经常检查自己有无糖尿病并发症的出现。那糖尿病一旦发生只能任其发展恶化吗？其实不是！即使是病情较重的患者，通过正规系统的治疗，病情还是有可能得到一定程度的减轻，至少可以延缓病情进展的脚步。2021年《缓解2型糖尿病中国专家共识》指出，通过ABCD法评估2型糖尿病的缓解条件。2024年1月8日，欧洲糖尿病研究协会官方期刊Diabetologia杂志发表综述，总结了2型糖尿病患者有效实现疾病缓解的最新研究进展，强调饮食干预和体重管理是2型糖尿病缓解的重要手段。所以，糖尿病逆转已经成为现实！
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温馨提示：本文仅作为养生保健参考作用，不能代替诊疗治病作用。如有身体不适，请根据自身情况到医疗机构诊治。
