当身体不适时，它会通过多种症状向我们发出警告，例如感冒时我们会不断打喷嚏，患上肠胃炎时会出现恶心和呕吐等症状。

但是，有些疾病却表现得异常隐匿，它们几乎不显现任何明显的征兆。一旦这些疾病突然发作，其带来的后果往往极为严重。

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7种常见病

没症状反而更危险！

不痛的尿路结石 

大多数肾结石起初不会引起疼痛，但当结石移动到输尿管时，可能会引起剧烈的腰痛。

如果结石在输尿管或肾盂中固定不动，疼痛可能会减轻或消失，导致患者误以为结石已治愈，从而忽视治疗。实际上，这可能导致肾积水、反复感染和肾功能损害。

建议：

每天至少喝1500毫升水，减少结石形成。

烹饪前先焯水以去除食物中的草酸。

限制高嘌呤食物和盐的摄入。

无症状心脏病

当冠状动脉狭窄超过50%时，可能会被诊断为冠心病。但由于心脏有很强的代偿能力，一些患者可能没有心绞痛等症状，从而忽视了病情。

无症状冠心病的风险同样巨大，部分患者首次症状即为心肌梗死甚至猝死。

建议：

戒烟、限酒、锻炼身体。

必要时，遵医嘱使用降脂药、抗血小板药物和β受体阻滞剂等。

无症状性低血糖 

低血糖通常伴有心慌、出汗、手抖和饥饿感等症状，但无症状性低血糖则没有这些明显症状。

糖尿病患者由于神经反应减弱，更容易发生无症状性低血糖，风险极高。

建议：

正常人应按时进食，糖尿病患者应定时定量进食，避免过度运动。

容易发生低血糖的人应随身携带糖果、饼干等应急食物。

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7种常见病

没症状反而更危险！

无症状心房颤动

心房颤动时，心房跳动失去规律，可能导致全身血液循环不足。大多数患者会出现心跳加速、胸闷、乏力或呼吸困难等症状。然而，有些人症状轻微或不明显，这种隐匿性使得房颤容易被忽略，可能导致心力衰竭，表现为气促、平躺困难、下肢水肿，甚至引发脑梗。

隐性房颤患者发生脑卒中和心衰的风险更高。许多患者直到发生脑梗后才发现患有房颤，但此时可能已造成严重后果，如肢体功能障碍、生活无法自理，甚至危及生命。

建议：

对于无症状房颤，应关注高血压、糖尿病、心肌病等潜在疾病的治疗，以预防房颤的发生。

减少饮酒、避免过度压力和劳累，保持规律的作息、适度的运动和合理的饮食，有助于控制房颤。

无症状腔隙性脑梗死

腔隙性脑梗死是脑梗死的一种特殊类型，由脑动脉深部分支闭塞引起。这种病症的危险因素包括血压波动、动脉粥样硬化、高血脂、血糖控制不佳和吸烟等。

多数患者在发生腔梗时没有明显症状，容易被忽视。轻微症状可能包括眩晕、头痛、反应迟钝或四肢麻木，严重时可能导致认知功能下降甚至死亡。

建议：

为预防腔梗，应保持血管健康，采用地中海式饮食，包括果蔬、鱼类、全谷物、豆类和橄榄油等。

对于血脂异常的患者，遵医嘱服用降脂药物。

适度运动，保持良好的血液循环。

控制情绪，保持心理健康。

无症状高血压

高血压通常伴有头晕、头痛、耳鸣、视力模糊等症状。但无症状高血压并不意味着病情轻微，反而可能更加危险。这类患者容易忽视病情，直到出现心绞痛、心肌梗死或脑卒中等严重后果时才意识到问题的严重性。

建议：

在血压不是特别高的情况下，首先通过改善生活方式来控制血压，如控制饮食、保证充足睡眠、适量运动、戒烟戒酒等。

定期监测血压，家中备有电子血压计。

无症状高尿酸血症

许多高尿酸血症患者可能终身不出现关节炎等明显症状，这种情况被称为无症状高尿酸血症。尽管看似无害，但其对身体的潜在和持续损害是严重的。

建议：

主要通过饮食控制和非药物治疗，如限制高嘌呤食物、减少饮酒、加强运动和控制体重。

对于饮食控制无效的患者，需启动降尿酸治疗。

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腔梗有哪些早期信号？

轻微头痛

可能与平时不同的轻微头痛，可能持续或反复出现。

短暂性眩晕

突然感到头晕或平衡感失调，可能伴有恶心。

肢体麻木或无力

可能是一侧面部、手臂或腿部突然感到麻木或力量减弱。

视力问题

可能包括视野中突然出现盲点、模糊或双重视觉。

语言障碍

可能会出现说话困难、找词困难或理解语言的能力下降。

认知功能下降

可能会出现记忆力减退、注意力不集中或执行日常任务的能力下降。

情绪变化

可能会出现无缘由的情绪波动，如突然哭泣或大笑。

参考资料：

[1] 《医生坦言：7种常见病，没症状反而更危险》.生命时报.  2024年12月01日

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温馨提示：本文仅作为养生保健参考作用，不能代替诊疗治病作用。如有身体不适，请根据自身情况到医疗机构诊治。