钱阿姨，75岁，身体偏瘦，平时体质较差，就诊前1个月开始出现咳嗽、咳痰的症状，自行前往药店购买止咳化痰的药物进行口服，但症状依然无法缓解，且进一步加重，还出现了胸闷、咯血等不适症状，最后不得不前往医院就诊。

就诊时，钱阿姨自述既往有高血压病史，无肺部相关疾病，无吸烟、饮酒史。医生为其进行胸部CT检查，结果提示右肺有一占位性病变，大小约6.2×5.8cm，伴双侧纵隔淋巴结肿大；肿瘤标志物检查，结果提示癌胚抗原452.8ng/ml，高于正常范围，根据钱阿姨的症状及相关检查结果，考虑肺癌的可能性大。

为明确肿瘤性质，医生为其进行纤维支气管镜检查，并取部分组织送病理检查，临床可诊断为小细胞肺癌；完善骨扫描、腹部CT、头颅核磁共振等检查，结果发现有骨转移，综合以上检查结果，可判断为处于小细胞肺癌广泛期，建议进行全身化疗联合抗血管生成治疗。

经治疗后，钱阿姨的病情得以控制，药物耐受度良好，肿瘤未见进展。

医生提醒，小细胞肺癌早期一般无不适症状，当症状出现时，往往已处于广泛期，通常预后不良。因此，如果患者出现上呼吸道不适时，一定要及时就医，以免延误病情，对自身健康造成伤害。

在当下这个日新月异的快节奏时代，人们就像陀螺一样旋转在生活的每一个角落，奔波劳碌。

在这个过程中，我们往往面临着压力、疲惫和挑战，却忽略了身体发出的某些求救信号，当免疫力悄然下降，不仅容易遭受疾病的侵袭，还可能成为某些严重疾病的温床。

5个免疫力低下的表现

有的甚至是癌症先兆

01

反复出现病毒感染

病毒感染与自身免疫异常，机体受到某种刺激，如创伤、疲劳、恶性肿瘤或病后虚弱等导致机体抵抗力下降有关。

当人体处于免疫力低下时，病原体会更容易入侵，导致频繁感染，这些感染可以是反复发作的感冒、呼吸道感染、泌尿感染、带状疱疹等。

如感染Hpv（人类乳头瘤状病毒），对于免疫力强的人群而言，感染HPV病毒后可能不会发病，病毒在体内可处于潜伏感染状态或亚临床感染的状态，没有明显的临床表现，而部分患者由于长期携带HPV病毒，等免疫力降低时，可出现临床表现。

还有一些高危型HPV病毒感染女性的宫颈以后，可能引起宫颈上皮内瘤样病变，导致宫颈癌的发生。

另外，当人体免疫力低下时，容易感染带状疱疹病毒，民间称之为“腰缠龙”，由于水痘-带状疱疹病毒感染所导致的一类感染性的皮肤疾病病毒，在机体免疫力下降的时候，如感冒、发烧、过度劳累、女性月经期间以及妊娠期间就比较容易发病。

当患带状疱疹后，中老年人应0.5年做一次健康体检，尤其检测肿瘤标志物、CT或核磁进行扫描，观察是否存在异常报告，发现潜在癌症或患有肿瘤可能性。

此外，当机体免疫力下降时，EB病毒比较容易入侵人体，进而导致慢性活动性EB病毒感染。

这种病毒是容易侵犯呼吸系统的病毒，该病毒可能诱发鼻咽癌，如果检测到该病毒反复感染或长期定植时，需要反复检查鼻咽部。

02

皮肌炎、肌炎

皮肌炎和肌炎均属于特发性炎性疾病，是常见风湿免疫科结缔组织病，临床以四肢近端肌无力，伴有特征性皮疹为典型表现。

特异性的皮肤病变主要有上眼睑水肿，同时伴有暗紫色红斑，或出现颈前、胸上部紫红色皮疹，也有些患者会表现为甲周红斑、技工手等特异性皮疹表现。

皮肌炎病可以发生在各个年龄段，症状比较类似，主要起始于感染初期和感染后期，儿童患者病情更容易进展，其发病可能和自身免疫力、感染、肿瘤、遗传因素有关，免疫系统识别错误，正常的皮肤和肌肉组织被攻击。

在部分40岁以上的皮肌炎患者中，肿瘤的发生率较高，可能为胃肠道肿瘤、肺癌以及卵巢癌等，其中肺癌是皮肌炎患者常见的伴发肿瘤之一，非小细胞肺癌尤为常见。

03

肺部磨玻璃结节

肺部结节分多种，磨玻璃结节及混合型磨玻璃结节恶性的概率最大，也是免疫功能低下的表现之一。

磨玻璃结节可能是肺部肿瘤的早期表现，特别是肺泡癌等恶性肿瘤，其早期病变常表现为磨玻璃结节。

对于长期存在或逐渐增大的磨玻璃结节，应高度警惕肿瘤的可能性。

04

结核性疾病

当人体免疫力下降时，机体难以抵御结核分枝杆菌，易出现感染。

如营养不良、婴幼儿、老年人、糖尿病、矽肺、艾滋病或使用糖皮质激素、免疫抑制剂等因素导致人体免疫功能低下时，就容易受到结核分枝杆菌的感染而发病，或者使原本已经稳定的病灶重新活跃。

05

真菌感染

如果皮肤经常或反复出现真菌感染，最常见的在大腿内侧、脚丫子、耳道内等部位，也可能提示着身体的免疫力存在问题。

而且，免疫力低下者还容易出现伤口不愈合或延迟愈合的情况，患者的皮肤h会变得十分敏感，容易出现过敏的症状，如瘙痒、湿疹、长红疹等，有时候甚至在用药的情况下，也要很长时间才能够改善。

这4类人容易“透支”免疫力

1

挑食、偏食者

挑食、偏食的人最容易导致蛋白质、维生素、矿物质和微量元素的缺乏，从而引发身体虚弱和免疫力低下，尤其是小孩子存在挑食、偏食的习惯，容易造成体质差、身体发育迟缓、智力发育迟缓、性格发育异常等。

2

爱吃甜食、咸食者

喜欢甜食者往往更容易诱发肥胖，而胖人不仅易引发冠心病、糖尿病等各种疾病，还容易导致食欲不振、脾胃虚弱，出现口舌干燥等“上火”症状，造成上呼吸道感染，所以说如果甜食摄入过多会降低免疫力。

另外，还有科研发现，高盐饮食会影响人体免疫力。

如果平时吃得太咸，会扰乱内环境免疫功能，使白细胞中的中性粒细胞（一类免疫细胞）杀死细菌的能力明显降低，并减少中性粒细胞的产生量，从而降低全身免疫功能。

而且，盐分摄入如果过多，会使唾液分泌到口腔内的溶菌酶减少，降低抗病因子的能力，给病毒细菌提供了侵入上呼吸道黏膜的机会。

3

经常熬夜、压力大者

熬夜会导致睡眠不足，而睡眠是身体进行休息、修复和恢复的关键时期，有助于维持正常的生理功能，包括免疫系统的功能。

如果经常熬夜，不仅会使免疫力大幅度下降，还会影响人体的代谢功能，导致脏腑功能紊乱。

研究发现，精神压力和焦虑会削弱对病毒的免疫力，当人长期处在巨大的工作和精神压力之下，其神经会高度紧张、焦虑。

如果不能及时进行调节，久而久之，就可能会导致免疫机能下降，进而容易诱发各种疾病。

4

懒人族

如果长期缺乏适量运动，也不做家务，“饱食终日，无所用心”，不仅会导致身体“生锈”，还会使肌体免疫力下降。

而长期久坐可导致身体素质的全面下降，研究发现，久坐者患肠癌的风险会增加约44%。

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温馨提示：本文仅作为养生保健参考作用，不能代替诊疗治病作用。如有身体不适，请根据自身情况到医疗机构诊治。