每天睡前10min真的把背练直了,还能治脸垮!
发布于 2024-06-24 20:43:46 运动减肥
发布于 2024-06-24 20:43:46 运动减肥
有圆肩驼背、脖子前倾、富贵包的姐妹一定一定要每天坚持练这几个动作,真的可以解决上述问题,还能提升体态,防止垮脸。
文章来源于微信公众号:圣美瑜伽SAINTSME
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温馨提示:本文仅作为养生保健参考作用,不能代替诊疗治病作用。如有身体不适,请根据自身情况到医疗机构诊治。
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