大众保健

医生提醒：这10种疾病，多喝水有助于预防！
这4类豆制品，吃对了营养翻倍！
燕麦没吃对反而会升糖？医生苦劝：4种燕麦不要再吃了，真的很伤身
2块钱和200块钱的钙片，到底有什么区别？
疾病来临，耳先知？耳朵上出现这些特征，或是大病的征兆！
一种特别适合「高血糖」「糖尿病」人群的食物，却常被忽略！（不是全谷物）
良食一刻 | “小方子大担当”冬令保持体内津液充足以抗“外燥”
糖尿病预防：一种常见的维生素就能做到
这种水果维生素 C 含量惊人，但也是“热量刺客”！
这种酱油建议少吃，吃得越多，血管或越堵？医生一文带你说清楚
心脏不好的人，“脸部”可能会有4种表现，劝你提前了解，尽早预防
过午不食是真的？研究发现：过了这个时间不再吃东西，抗衰又抗炎
“经常喝粥很伤胃……”，您听说了吗？
这种菜正大量上市，对血管很好！硒含量也很高，常吃点手脚麻利精神佳
晚上睡觉总被憋醒，当心！可能是这6种疾病在作祟，建议及时排查
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