大众保健

吃饱后该怎么做？坐着、躺着还是站着？提醒：饭后做4件事或会伤身
维生素ABCD，称霸养生圈的四兄弟，哪个最抗癌？
习惯这样睡觉的人，容易得糖尿病！
女人把这里揉通了，气血越来越足！睡眠好了，消化好了，比揉腹更好
寒湿气最怕哪些茶？秋末冬初，如何通过喝茶调理身体？看完这篇就明白了
6个最佳抗衰老的方法
这种超宝藏“深色蔬菜”，究竟有哪些神奇功效？错过了可是亏大了！
降低高水平的低密度脂蛋白，吃素就够了吗？看看这5个实用方法！
花生油、玉米油、橄榄油…...哪种更适合你？
人生“七不过”：不过欢，不过饱，好日子不过如此！
身体出现这6个信号，或是气血不足，多吃6物，把气血“养”回来
早起出现这4种迹象，是身体器官出现了异常吗？快来对照检查一下！
喝柠檬水，会有6大好处会找上你，医生提醒：但这3类人不要喝！
养肺的小秘诀！肺好的人手上一般没有这个“标记”，做好五件小事，养肺很容易
研究证实：经常用这种小果子泡水喝，是真能强筋骨，抗衰老！
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