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加热牛奶有3个大坑,营养流失还危险!
2024-09-15
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你常做的7件小事,正在悄悄偷走骨头里的钙!
2024-09-15
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经常喝“山楂干”泡水,坚持喝两个月后,身体会收获5个好处
2024-09-15
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空腹不能喝牛奶、吃香蕉?真正不宜做的是这两件事!
2024-09-15
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这12种主食有助于控制餐后血糖,看看有你喜欢吃的吗?赶紧安排上
2024-09-15
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喝牛奶要特别注意这八大误区,否则就是等于慢性自杀!
2024-09-15
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别被骗了!隔夜水、隔夜菜根本不致癌,真正不能隔夜吃的是它
2024-09-14
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喝 1 杯奶茶,身体要付出什么代价?胆小的别看......
2024-09-14
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这4种健康零食,营养饱腹、不影响血糖,血糖高的人也可常吃
2024-09-14
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8种缺镁的症状,多方面摧毁你的健康!不止是睡眠/肠胃/肌肉......
2024-09-14
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你真的胖吗?2024最新男女体重对照表,可能你真的没必要减肥!
2024-09-14
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这样东西每人每天都要吃,却能让你得一身病!
2024-09-14
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糖友多吃粗粮虽好,但多数糖友都吃错了,不仅血糖没降还很伤身体
2024-09-14
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血糖升高的罪魁祸首是这7个坏习惯,快来看看,你中招了吗?
2024-09-14
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鱼油好处多但别乱吃!3大注意事项要记牢
2024-09-14
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